ALMENDRAS

➡ ALMENDRAS ⬅

💬 PROPIEDADES:
Uno de los frutos secos más nutritivos.
Fuente de aminoácidos esenciales.
Es tolerada por los diabéticos.
Ricas en grasas saludables.

🌱 NUTRIENTES:
20 g de proteínas por cada 100.
Con calcio, magnesio y fósforo.
Vitamina E: poder antioxidante.
Vitaminas B: mejora integridad de la piel.

👍🏼 BENEFICIOS:
Potencia el rendimiento intelectual.
Potente antiinflamatorio natural.
Buenas para las embarazas.
Vigorizante para jóvenes y deportistas.