ALCACHOFA PROPIEDADES

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💬 PROPIEDADES:
Favorece la digestión de las grasas.
Tiene propiedades antiinflamatorias.
Posee esteroles que regulan el colesterol.
22 Kcal/100 gramos.

🌱 NUTRIENTES:
Es un alimento rico en fibra.
Posee gran cantidad de hierro y calcio.
Tiene menos de un 1 % de grasa.

👍🏼 BENEFICIOS:
Favorece el tránsito intestinal.
Combate los efectos de la diabetes.
Reduce el colesterol.
Ayuda a prevenir el cáncer de colon.