Salmón Propiedades

 

*SALMÓN*

*💬 PROPIEDADES:*

• Es uno de los alimentos más nutritivos.

• Gastronómicamente es muy versátil.

• Sus grasas son beneficiosas para la salud.

• Característico por su color rosa/naranja.

*🌱 NUTRIENTES:*

• Vitaminas B12 y B6.

• Fuente excelente de proteína de alta calidad.

• Ácidos grasos omega-3.

• Rico en calcio.

*👍🏼 BENEFICIOS:* 

• Mantiene la salud del cerebro y del corazón.

• Bueno para la vista.

• Desarrollo cognitivo.

• Disminuye la inflamación.