martes, 9 de abril de 2019

NOTA DE PRENSA


Herbalife, la marca de nutrición mejor valorada por los españoles
Asalta el primer puesto por delante de Bicentury y biManán.
Herbalife Nutrition asalta el primer puesto en la lista de marcas de nutrición o complementos alimenticios más reconocidas por los españoles. Con un aumento del 2,61% de referencias, deja atrás el segundo lugar obtenido en el 2017 y adelanta a Bicentury y biManán en el XIV Panel de Hábitos Saludables realizado por Influencia.
En la misma línea, el conocimiento de Herbalife aumenta el 2,39%, hasta situarse en el 84,07%. Por sexos, el porcentaje de hombres que conoce la marca ha aumentado el 2,7% respecto al año anterior y entre el público femenino también ha sido significativo, 1,94% más que en la edición anterior.
Más de 1.000 respuestas
La valoración general de la población sobre Herbalife ha mejorado casi un punto y medio. Se sitúa en términos similares a sus principales competidores y seguirá comprometida fomentando la necesidad de una buena nutrición, así como rutinas de hábitos saludables a través de una atención personalizada por parte de los miembros independientes de la marca.
Para realizar esta encuesta, se han tenido en cuenta más de 1.000 respuestas de hombres y mujeres con edades comprendidas entre los 18 años y los 55 años, siendo el segmento de mayor participación el que va de los 35 años a los 44 años. Los participantes han respondido a 49 preguntas sobre nutrición, hábitos de vida, productos nutricionales o complementos alimenticios en el mercado general y de venta directa y en concreto, sobre Herbalife.

PROPIEDADES DE LA ZANAHORIA




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➡ ZANAHORIA ⬅

💬 PROPIEDADES:
Se puede comer de muchas maneras, incluso cruda.
Alimento muy saludable.
Una de las hortalizas más consumidas mundialmente.
Se usan también en cosmética.

🌱 NUTRIENTES:
Ricas en vitamina A y C.
Rica en antioxidantes.
Entre sus minerales destacan: potasio, sodio y calcio.
Aporta 35 kcalorías por cada 100 gramos.

👍🏼 BENEFICIOS: 
Supone un buen aporte de fibra.
Aumenta la producción de saliva y de los jugos gástricos.
Con efecto positivo sobre la piel, la vista y las encías.
Mantiene nuestra piel sana.

TERNERA CON VERDURAS



                     TIENDA ONLINE DE NUTRICIÓN COMPLEMENTARIA
¡Buenas nochess! 😁
Hoy lunes vamos a empezar la semana con una receta muy rica y saludable en este día que dedicamos a la alimentación y que contiene tan solo 337 kcal. ¡Que aproveche! 😃

👨🏻‍🍳 🥩 TERNERA CON VERDURAS 🥕 - 2 personas 🍽👩🏻‍🍳

👉🏼 La zanahoria es una hortaliza de consumo regular a nivel mundial. Se puede consumir de diversas formas, incluso crudas, y tanto su textura como su sabor, resultan muy agradables al paladar. 👈🏼

1. 🥩 Marcamos la carne en una sartén con un poco de aceite de oliva. Poner la carne en una olla, cubrir de agua y hervirla durante 2-3 minutos. Tirar el agua y enjuagarla.
2. 🍃 Volver a poner la carne en la olla, añadir 1 litro de agua y todas las verduras peladas y troceadas, y el ramito de hierbas aromáticas.
3. 🕤 Salpimentar y cocer a fuego lento durante 2 horas con la olla tapada, o en una olla rápida 30 minutos y después 15 minutos con la verdura.

jueves, 4 de abril de 2019

HYDRATE PROPIEDADES COMO TOMARLO




Muy buenas noches a todos. 😁

Hoy quería compartir con vosotros información sobre el producto Hydrate 💚: una bebida sin calorías y con electrolitos diseñada para estimular el consumo de líquido. 😃

👍🏼 BENEFICIOS:
• Bebida sin calorías para atletas para ayudar a aumentar el consumo de líquido.
• Proporciona el 100 % de su CDR (Cantidad Diaria Recomendada) de Vitamina C que te ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
• Proporciona vitaminas B (B1, B2, ácido pantoténico y B12), calcio y magnesio. Todos ellos contribuyen al metabolismo normal de energía.
• Sin colorantes ni aromatizantes. 

ℹ ¿QUIÉN PUEDE BENEFICIARSE DE HYDRATE?
• Cualquiera que precise una hidratación baja en calorías.
• Deportistas durante un entrenamiento intenso.
• Todos los que hacen deporte antes o después del trabajo.
• Los que trabajan duro todo el día.

💡¿SABÍAS QUE...?
• Disfrútalo en sabor a naranja. Viene en sobrecitos individuales.

📄 MODO DE EMPLEO:
• Mezcla 1 sobre con 500 ml de agua, agítalo enérgicamente.

⏯ MÁS INFORMACIÓN:
• ¿Quieres saber más sobre Hydrate? ¡Échale un vistazo al vídeo de aquí abajo! 👇🏼

¡Feliz jueves! 😉

GRATINADO DE PUERROS CON JAMÓN Y QUESO





🧀 GRATINADO DE PUERROS CON JAMÓN Y QUESO 🌾
Además de estar deliciosa, la receta de hoy es muy fácil de elaborar, rápida y de ingredientes humildes y accesibles. El gratinado de puerros con jamón y queso es perfecto para cuando queremos comer casero y no tenemos tiempo para ello.


👥 Comensales: 4
⏰ Tiempo: 30 minutos


🛒 INGREDIENTES
- Puerro en conserva
- Queso Edam en lonchas
- Jamón de York en lonchas
- Salsa bechamel
- Queso rallado para gratinar


🍽 ELABORACIÓN
1. 🌾 Escurrimos los puerros del agua en el que vienen conservados y los secamos bien con papel absorbente. Envolvemos cada puerro en una loncha de queso y, a continuación, en una loncha de jamón cocido. Cubrimos la base de una fuente de horno con una capa de salsa bechamel y disponemos los puerros encima.
2. 🧀 Vertemos la salsa bechamel sobre los puerros, asegurándonos que queden bien cubiertos para que no se sequen con el calor del horno. Esparcimos el queso rallado sobre la salsa bechamel y cocemos en el horno, pre-calentado a 200 ºC, durante unos 20 minutos.
3. 🕑 Retiramos del horno, dejamos reposar unos minutos y servimos calientes.

martes, 2 de abril de 2019

PROPIEDADES DEL PUERRO



➡ PUERRO ⬅

💬 PROPIEDADES:
Da a los platos un sabor delicioso.
Gran depurativo.
Pariente del ajo y de la cabolla.
Cómplice ideal de cualquier receta que incluya verdura.

🌱 NUTRIENTES:
Moderado en hidratos de carbono.
Bajo en proteínas y rico en fibra.
Rico en potasio y calcio.
Entre sus vitaminas destaca la C.

👍🏼 BENEFICIOS: 
Ayuda a disminuir la tensión arterial.
Alcalinizante y diurético.
Fortalecen la función inmune.
Propiedades antibacterianas.

RECETA DE CARNE PICADA ASIATICA





¡Buenos Noches! 😁
Hoy lunes vamos a empezar la semana con una receta muy rica y saludable en este día que dedicamos a la alimentación y que contiene tan solo 577 kcal. ¡Que aproveche! 😃

👨🏻‍🍳 🍚 CARNE PICADA ASIÁTICA 🌾 - 1 persona 🍽👩🏻‍🍳

👉🏼 El puerro es una planta rica en componentes sulfurosos, los cuales le otorgan propiedades antibacterianas, circulatorias y diuréticas. Constituyen un buen antibiótico natural y ayudan a fortalecer las defensas. 👈🏼

1. 🔪 Lavamos el puerro y lo cortamos en anillos delgados.
2. 🚿 Lavar los brotes de soja.
3. 🌾 Calentamos el aceite de oliva en una sartén. Añadimos la carne y al cocinamos varios minutos hasta que esté dorada, en ese momento añadimos el puerro y los brotes. Tapamos y lo dejamos rehogar de 3 a 5 minutos.
4. 🍃 Añadimos el aceite de sésamo, la salsa de soja y la teriyaki. Movemos y servimos con un poco de perejil o cilantro por encima.