EL CAFÉ NO ES TAN MALO COMO SE PENSABA.

¡Muy buenos días a todos! 😁

Tomar café puede mantenernos despiertos durante la noche, pero una nueva investigación nos ha dado una razón para dormir tranquilos sabiendo que esta popular bebida no es tan mala para nuestras arterias como lo sugieren algunos estudios anteriores.

👉🏼 Se ha demostrado que tomar café, incluso en personas que beben hasta 25 tazas al día, no está vinculado con tener arterias más rígidas. 👈🏼

➡ ☕ ¿EL CAFÉ NO ES TAN MALO COMO SE PENSABA. 👌🏼 ⬅

1. 🔄 Las arterias transportan la sangre al resto de su cuerpo. Si se vuelven rígidas, puede aumentar la carga de trabajo en el corazón y elevar la probabilidad de que una persona sufra un ataque cardiaco o un derrame cerebral.

2. 🚫 El estudio de más de 8000 personas en Reino Unido desacredita los trabajos anteriores que afirman que beber café incrementa la rigidez arterial.

3. 💡 Comprender el impacto que tiene el café en nuestro corazón y sistema circulatorio es algo que los investigadores y los medios han estado gestando durante algún tiempo.

4. 📄 Hay varios estudios contradictorios que dicen cosas diferentes sobre el café, y puede ser difícil filtrar lo que deberíamos creer y lo que no deberíamos.

➡ La investigación mostró también que las personas que más café beben son los hombres, fumadores y consumidores de alcohol. ⬅