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sábado, 19 de diciembre de 2020

YOGUR CON MUESLI Y KIWI



 ¡Buenas noches! 😁

Hoy lunes vamos a empezar la semana con una receta muy rica y saludable en este día que dedicamos a la alimentación y que contiene tan solo 410 kcal/ración. ¡Que aproveche! 😃

👨🏻‍🍳 🍓 YOGUR CON MUESLI Y KIWI 🥝 - 2 raciones 🍽👩🏻‍🍳

👉🏼 La forma y el sabor del kiwi lo hacen inconfundible. Es una de las frutas con más proteínas, además, permite mantener las células más jóvenes, así como reforzar el sistema inmunitario o evitar alergias y resfriados. 👈🏼

1. 🥛 Cubre la base de un tarro o vaso de cristal con la mitad del muesli. Rellénalo con el yogur griego y añade encima el muesli restante creando otra capa.

2. 🥝 Corta los kiwis en trocitos y ponlos en la parte de arriba junto con las bayas que más te gusten. Por último, espolvorea por encima las semillas y las láminas de almendra antes de servir.

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