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lunes, 14 de septiembre de 2020

ENSALADA FLOR DE AGUACATE

 


馃 ENSALADA FLOR DE AGUACATE 馃崜

Aqu铆 lo complicado no es la elaboraci贸n del plato, solo hay que tener buena mano para componer esta flor de aguacate, que se acompa帽a con ensalada de mango y fres贸n con vinagreta de cacahuete. 馃榿

馃懃 Comensales: 4

⏰ Tiempo: 30 minutos

馃嵔 Calor铆as/raci贸n: 290 kcal

馃洅 INGREDIENTES

- 2 aguacates - 1 mango

- 200 g fresones - Lechuga

- 50 g cacahuetes pelados

- 1 lim贸n - Hinojo - Aceite oliva

- Sal - Vinagre de manzana

馃嵔 ELABORACI脫N

1. 馃 Tritura los cacahuetes con 70 ml de aceite, 2 cucharadas de vinagre y sal. Lava y corta en l谩minas los fresones. Pela y parte en dados el mango.

2. 馃 Pela los aguacates y pon las mitades en una superficie untada con aceite. C贸rtalas a lo ancho, en l谩minas finas; roc铆alas con el zumo del lim贸n y dales forma de rosa.

3. 馃ガ Lava la lechuga y ponla en una ensaladera, a帽ade las frutas y la flor de aguacate. Decora con hinojo y ali帽a con la vinagreta de cacahuetes preparada.

¡Que aproveche! 馃構

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