APIO NUTRIENTES Y BENEFICIOS

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💬 PROPIEDADES:
Hortaliza originaria del Mediterráneo.
Es un alimento muy rico en agua.
Contiene muy pocas calorías.
Muy recomendado en dietas, muy saciante.

🌱 NUTRIENTES:
Contiene mucha fibra.
Gran poder antioxidante.
Fuente de vitamina K.
Minerales: potasio, sodio, calcio,

👍🏼 BENEFICIOS:
Disminuye el colesterol.
Combate el estreñimiento.
Depurativo y diurético.
Diluye el ácido úrico.