QUINOA PROPIEDADES

➡ QUINOA ⬅

💬 PROPIEDADES:
Cereal con mayor proporción de proteínas.
Sin gluten.
Muy versátil en la cocina.
Con valores nutricionales extraordinarios.

🌱 NUTRIENTES:
374 calorías por cada 100 g.
Elevada cantidad de proteínas.
Rica en hierro y magnesio.
Gran contenido de fibra.

👍🏼 BENEFICIOS:
Apta para diabéticos.
Fuente saludable de energía.
Eficaz contra el estrés.
Favorece el rendimiento mental.