TERNERA,NUTRIENTE Y BENEFICIOS

➡ TERNERA ⬅

💬 PROPIEDADES:
Forma parte de las carnes blancas.
Bajo contenido en grasas.
Alto aporte de proteínas.
Carne vacuna más consumida.

🌱 NUTRIENTES:
Carne rica en zinc y hierro.
Alto contenido vitaminas grupo B.
Importante fuente de potasio.

👍🏼 BENEFICIOS:
Excelente para combatir la anemia.
Favorece desarrollo de los músculos.
Aporte de energía para el día a día.
Propiedades antioxidantes.