ESTAS SON LAS RAZONES POR LAS QUE DEBERÍAS COMER YOGUR TODOS LOS DÍAS

 

¡Hola, muy buenas noches! 😁

Una dosis diaria de yogur podría ser el próximo alimento de referencia para las personas con presión arterial alta, según una nueva investigación de la Universidad del Sur de Australia.

🗣 ¿Sabías que...? 🧠

▶️ 🥄 ESTAS SON LAS RAZONES POR LAS QUE DEBERÍAS COMER YOGUR TODOS LOS DÍAS 🥛 ◀️

• 💬 El estudio examinó la relación entre la ingesta de yogur, la presión arterial y los factores de riesgo cardiovascular, y descubrió que el yogur se asocia con una presión arterial más baja para los hipertensos. 

• 📣 En todo el mundo, más de mil millones de personas padecen hipertensión arterial, lo que les expone a un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

• ℹ️ Los investigadores afirmaron que este estudio aporta nuevas pruebas que relacionan el yogur con los resultados positivos de la presión arterial en las personas hipertensas.

¡Feliz noche! 😉