RETO: BURPEES

 ¡Muy buenas ! 😃

No se puede negar que los burpees son un ejercicio increíble para todo el cuerpo. No olvides calentar antes de comenzar tus burpees un con entusiasmo. Este ejercicio pondrá a la prueba hasta a los más aptos deportistas. ¿Cuántos puedes hacer en 60 segundos? 💪🏼

▶️ RETO: BURPEES. ◀️

🏃🏻‍♀ EJERCICIOS:

• Burpees.

⚠️ IMPORTANTE:

• Recuerda hacer bien la técnica. 👍🏼

👇🏼 Os dejo el vídeo aquí abajo: 👇🏼

¡Que tengáis un feliz jueves! 😉