RETO: ABDOMINALES

 ¡Muy buenas noches, grupo! 😃

¿Siempre has querido tener un tronco fuerte y unos abdominales marcados? ¿Te gusta competir con tus compañeros? Si la respuesta es sí, entonces el reto de hoy de 60 segundos es para ti. 👌🏼

▶️ RETO: ABDOMINALES. ◀️

🏃🏻‍♀ EJERCICIOS:

• Abdominales.

⚠ IMPORTANTE:

• Asegúrate de calentar los músculos antes de comenzar el reto. 🦵🏼

• Recuerda hacer los abdominales de forma correcta. 👍🏼

👇🏼 Os dejo el vídeo aquí abajo: 👇🏼

¡Que tengáis un feliz martes! 😉