AJO PROPIEDADES Y BENEFICIOS

➡ AJO ⬅

💬 PROPIEDADES:
Ingrediente popular en la cocina.
De potente sabor y olor.
De la misma familia que la cebolla.
Contiene propiedades medicinales.

🌱 NUTRIENTES:
Rico en vitamina C y vitamina B6.
Con manganeso, calcio y cobre.
Contiene pocas calorías.
Rico en antioxidantes.

👍🏼 BENEFICIOS:
Previene el riesgo de cáncer de pulmón.
Potente antibiótico.
Protege al corazón.
Controla el colesterol alto e hipertensión.