EL CONSUMO DE MÁS DE DOS REFRESCOS AL DÍA SE ASOCIA A UN MAYOR RIESGO DE MORTALIDAD.

¡Hola, buenos días! 😃

Un macroestudio observacional liga la ingesta de refrescos tanto azucarados como 'light' a hasta un 17 % más de riesgo de mortalidad.

▶ 📢 EL CONSUMO DE MÁS DE DOS REFRESCOS AL DÍA SE ASOCIA A UN MAYOR RIESGO DE MORTALIDAD. ⚠ ◀

• 👨🏻‍🔬 Los investigadores observaron los datos de los participantes en el trabajo, a los que siguieron durante una media de 16 años. En este tiempo, se produjeron 41.693 muertes y lo que hicieron los autores fue comparar el consumo de refrescos entre los fallecidos y los que no murieron.

• 🥤 Los datos dejaron claro que beber dos o más vasos de refresco al día -en comparación con menos de un vaso al mes- aumentaba el riesgo de muerte por todas las causas.

• 📰 Uno de los datos que más llama la atención, es que la asociación se establece igual con refrescos azucarados que edulcorados. Además, de una mayor mortalidad por todas las causas, el estudio desveló mayor riesgo de mortalidad por enfermedades circulatorias y por patologías digestivas. Por el contrario, no se observó asociación entre el consumo de refrescos y un mayor riesgo de muerte por cáncer.

👉🏼 El estudio incluía a participantes de Dinamarca, Francia, Alemania, Grecia, Italia, Holanda, Noruega, España, Suecia y Reino Unido. 👈🏼

https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20190903/consumo-refrescos-dia-asocia-mayor-riesgo-mortalidad/426458376_0.html